10:45 a.m. - 2008-11-06
2008-11-06
星期四 天晴
踏入十一月了
我的生活總離不開工作和讀書
這個月這兩方面都給我不少壓力
心情從十月尾開始到現在也不太好
解決眼前的工作一向是我解除壓力的方法
想不到今年的工作和學業
讓我感到如此害怕
讓我感到自己無能力去處理
這兩個星期
我埋頭地去溫習和做功課
但感覺還不順利
這種心情使讓我覺得要用更多時間去完成要做的事
但時間卻有限
也不能要求別人的體諒
精神也不容許我的埋頭苦幹
心情和不順利的結果
造成了惡性的循環
昨天，覺得很累．．．終請了假
事實上這個星期睡眠質素不大好
眼睛常常感到疲倦
每天也不願起床．．．
自己也感難以集中精神
唉! 這只是第一個學期...
感到自己有點無用...
最近自己的情緒也影響了自己的社交生活
我知道朋友們對我的關心
所以我更不喜歡自己的執著和自尋煩惱
突然間,我的生活都變得太過負面了
還是要靠自己...是吧...
總會過...是吧...
星期日 生日
還是想靜靜的過...
